Пауэрлифтеры ГБУ РХ “КСШ” тренируются дома


В связи с усложнившейся ситуацией с пандемией коронавируса спортсмены продолжают тренировки в режиме самоизоляции.

“Стойки и небольшой запас блинов развезли по домам, для нас если не заниматься с весами – смерти подобно… тем более, когда не знаешь на какое время введён запрет. Нам нельзя терять спортивную форму, можно в последствии не вернуть её вообще.” – прокомментировал ситуацию тренер Анатолий Карабонцев.

Планы тренировок:

Тренировочный план Д. Колесник: смотреть

Тренировочный план А. Сафина: смотреть

Тренировочный план А. Гончаренко: смотреть

0